Соя и ее влияние на организм

Посмотрите на состав колбас, молока, полуфабрикатов. Что мы видим? Значительную составную часть занимает соя. А некоторые продукты, например, сметана, молоко или мороженное, полностью соевые. Давайте разберёмся, как употребление сои отражается на нашем здоровье.

Допустимая суточная норма сои – 30 грамм. Доказано, что соя содержит женский гормон, который оказывает неблагоприятное влияние на репродуктивную функцию человека и работу головного мозга. Употребление в пищу сои можно сравнить с приёмом гормональных лекарств, что вызывает преждевременное старение головного мозга, слабоумие, психические расстройства, депрессивные состояния и т.д.

Употребление сои во время беременности замедляет развитие коры головного мозга эмбриона. Поэтому, беременные женщины должны избегать продуктов, которые содержат сою, а также биологически-активных добавок с соевым лецитином.

Категорически нельзя заменять коровье молоко соевым для кормления детей. По наблюдениям педиатров, дети на соевом вскармливании отстают в развитии от своих сверстников, плохо учатся в школе, имеют умственные и психические отклонения.